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戒淫邪的妙法

时间:2019-11-15 09:31:47编辑:   阅读次数:
淫邪对人危害甚大。淫邪会给自己,家人,朋友,同事带来极大的危害。本人就深受淫邪的危害。  通过同淫邪作斗争,自己发生了极大的变化,给自己,家人,朋友也带来了欢乐和幸福。这种幸福是非常美妙的。现在我就把我的一些体会发给大家,希望对朋友们有些帮助。  要想战胜淫邪,根据我的体验,只要方法对路也不是很困难的事情。我就是做了下面一些事情,在不知不觉中就达到了目的。体会到了戒淫邪所带来的幸福的。  一,保持精神愉快。欢笑对人精神状态影响极大,特别是潜意识。我是每天晚上7:30左右看半个小时赵本山,赵丽蓉,牛群,冯巩的小品。在欢笑声中,我的精神变得愉快。注意力也得到转移。  二,认识到淫邪的危害。我是每天晚上睡觉前半小时上戒淫邪网站,看一些对自己有影响的文章。对于能引起自己共鸣的文章,就下载下来,每天睡前读一次。有条件的话就将一些文章下到手机上,在空闲的时候看一下。  三,选择一个好的锻炼方法。我的锻炼方法就是吴清忠先生提倡的敲胆经。根据我的经历,我认为吴先生这套锻炼方法对于戒除淫邪有奇效。我每天晚上八点左右出去散步,在树林中敲胆经,敲胃经,敲膀胱经各50次,敲完后返回家

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中。在9点左右洗脸,刷牙。然后上戒淫邪的网站。在十点左右上床睡觉,躺在床上我就作按压心包经,主要是按压膻中穴,在按压的过程,感觉胸腹部,肩背部很温热,感觉很舒服,自己基本上没有淫邪的冲动。在按压的过程中,不知不觉就睡着了。第二天醒来,如果躺

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在床上不想起来,可以按压膻中穴,也可以转手腕脚腕(求医不如求己中)。可以制止淫邪的念头。  四,适当注意饮食,最好多吃一些碱性食物,这些食物可改善身体血液流动状况。对戒淫邪也有极大的帮助。可喝一些果醋,喝一些何首乌水。  如果你能坚持以上四点,在不知不觉中你就会脱离苦海,步入人生的新境界的。祝各位成功!

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